maandag 13 juli 2015

SDFR AGR Xperience weekend oktober 2015

Het eerste weekend van oktober gaan we de Amstel Gold Race fietsen. Er zijn drie verschillende lussen uitgepijld in Zuid-Limburg. Deze drie lussen samen vormen het parcours van de Amstel Gold Race wedstrijd. Het is dus mogelijk om het gehele parcours ineens te fietsen, maar ook het fietsen van een losse lus is mogelijk. Het officiƫle startpunt van de route is bij de Amstel Gold Race Xperience in Valkenburg aan de Geul.

Aankomst: vrijdag 2 oktober
AGR Xperience: zaterdag 3 oktober, met limburgse vlaai vooraf, routekaartjes, tijdregistartiechip en een pasta maaltijd na afloop.
Verblijf: hotel of bungalow
Vertrek: zondag 4 oktober

Ga je mee met ons? Meld je dan aan voor 1 augustus, met vermelding van je email adres in een persoonlijk bericht op onze Facebookpagina of op ons emailadres. Omdat er kosten verbonden zijn aan de reservering van de bungalow(s), is je aanmelding pas definitief als je 100€ borg hebt betaald voor 10 augustus. Hiervoor krijg je op het door jouw doorgegeven emailadres instructies. Deze borg is voor je verblijf en de AGR Xperience. Overige kosten voor bijvoorbeeld maaltijden en vervoer zijn voor eigen rekening,

Met sportieve groet, Eveline & Pauline

donderdag 2 juli 2015

Technische trainingen

N.a.v. de try-out op donderdag 18 juni jl is besloten om de training onder leiding van Ron Voogd, voort te zetten. De kosten voor de training zijn 10 euro per persoon per training en dienen contant afgerekend te worden met Ron op de avond van de training. Aanmelden is noodzakelijk i.v.m. de planning van de training. De inhoud van de training is afhankelijk van het aantal aanwezigen en natuurlijk van het weer.

Aanmelden

  1. Indien je voor de 1ste keer mee traint kan je je aanmelden via de SDFR Facebook pagina_evenement of via email. Speciaal voor de training(en) is een whatsapp groep opgestart. Stuur daarom je 06-nummer in een persoonlijk bericht via de FB-pagina of met je aanmelding via email, zodat je op de hoogte blijft van het laatste nieuws en je voortaan kan aanmelden via deze groep.
  2. Als je vaker mee bent geweest, meld je dan aan via de whatsapp groep, dan is gelijk duidelijk voor onze trainer Ron hoeveel dames hij kan verwachten.
Plaats: Willem-Alexander Baan, Nely Gabonplein 1, 2761 EH Zevenhuizen
Tijd: donderdag 2 juli, 6 augustus en 20 augustus om 19.30 uur stipt, zorg dat je voor die tijd aanwezig bent. Duur: 1 tot 1,5 uur

Ron Voogd is eigenaar van McMillan frames and Bikes en lid van de TC de IJsselrenners en heeft een hele lange fiets geschiedenis. Vorig jaar heb ik (Pauline) hem leren kennen als een uitstekende mecanicien, fietser en leraar. Ron heeft begin van het seizoen 2015 een keer met de SDFR meegefietst. Binnen de TC de IJsselrenners heb ik al veel van hem geleerd tijdens de tours en nu is hij ook bereid om zijn kennis beschikbaar te stellen aan de SDFR. Het doel is om goed en veilig te rijden in een groep.

maandag 1 juni 2015

Trainingen

Speciaal voor SDFR-leden gaat de SDFR, in samenwerking met Ron Voogd, fiets trainingen organiseren. Op donderdag 18 juni 2015 is een try-out gepland bij de Willem-Alexander roeibaan. De try-out start om 19.30 uur, maar zorg dat je voor die tijd aanwezig. Aanmelden is noodzakelijk i.v.m. de planning van deze try-out. Aanmelden kan via de SDFR FB pagina_evenement of via email.  Indien je je aanmeld kan je in de SDFRtraining whapapp groep geplaatst worden, stuur dan je 06 nummer in een persoonlijk FB (SDFR page) bericht of stuur je nummer mee met je aanmelding via email.

Plaats: Willem-Alexander Baan,  Nely Gabonplein 1,  2761 EH Zevenhuizen
Tijd: donderdag 18 juni om 19.30 uur stipt

Ron Voogd is eigenaar van McMillan frames and Bikes en lid van de TC de IJsselrenners en heeft een hele lange fiets geschiedenis. Vorig jaar heb ik hem leren kennen als een uitstekende mecanicien, fietser en leraar. Ron heeft begin van het seizoen 2015 een keer met de SDFR meegefietst. Binnen de TC de IJsselrenners heb ik al veel van hem geleerd tijdens de tours en nu is hij ook bereid om zijn kennis beschikbaar te stellen aan de SDFR. Het doel is om goed en veilig te rijden in een groep. Vandaar dat Ron en ik deze try-out organiseren en hopen dat het voorgang zal vinden tijdens het seizoen 2015. De volgende training is gepland op 2 juli en zal gegeven worden tegen een geringe vergoeding. Deze try-out is gratis, maar aanmelden is wel noodzakelijk i.v.m. de voorbereiding door Ron.

Tot 18 juni, sportieve groet, Pauline


zondag 15 maart 2015

Lidmaatschap NTFU (Nederlandse Toer Fiets Unie)

Fiets je met SDFR en ben je geen lid van de NTFU? Overweeg dan om lid te worden van de NTFU.

Nog even en dan start het nieuwe SDFR seizoen weer. Een aantal van ons heeft deze winter hard door gewerkt. We hebben gefietst op de weg, op de tacx, zijn in training bij the cycling academy of hebben ons aangesloten bij vrouwenwielrennen Rotterdam.

Onze Snelste Dames Fiets Club Rotterdam, kort gezegd dus SDFR, is een toergroep en een racegroep en is ‘niet georganiseerd’. Een aantal leden houdt zich bezig met de website, FB pagina, Stravaclub, route planning en andere voorkomende zaken. Maar, we hebben geen bestuur en betalen geen contributie. Omdat we ‘niet georganiseerd’ zijn kan de SDFR zich niet als club aansluiten bij de NTFU.

Ben je naast de SDFR nog lid van een andere fiets-, toer-, race-, wielerclub, die ‘wel georganiseerd’ is? Dan ben je waarschijnlijk al lid van de NTFU en ken je de voordelen van dit lidmaatschap.

Als individuele fietser kun je ook lid worden van de NTFU en dat heeft een aantal voordelen, zoals op hun site vermeld:
Als je lid bent van de NTFU kan je een pech-onderweg-service afsluiten wat je recht geeft op kosteloze reparatie (uitgezonderd eventuele onderdelen) bij pech onderweg.

Binnen de NTFU vind je ook het platform fietsvrouwen voor sportieve vrouwen die informatie zoeken over fietsen. Zelf zeggen ze hierover:
De NTFU is er voor alle fietsers, maar de mannen voeren nog steeds de boventoon in fietsland. Met Fietsvrouwen.nl willen wij een impuls geven aan het damesfietsen. Fietsvrouwen.nl is er voor alle sportieve dames die op een recreatieve manier willen fietsen, van beginner tot gevorderd, op de racefiets, mountainbike of andere sportieve fiets.

Kortom ben je lid van de SDFR, maar geen lid van de NTFU dan is het, nu  aan het begin van het nieuwe fietsseizoen, een overweging om wel lid te worden van de NTFU.

bron: Pauline

Welkom bij SDFR!

...de Snelste Dames Fietsclub van Rotterdam
race- en tourclub voor vrouwen in Rotterdam en Rijnmond.