SDFR weekend 2016 Rotterdam-Ede-Rotterdam

Op vrijdag 30 september zijn we met 8 snelle dames vanuit Rotterdam vertrokken naar Bospark Ede. Pauline had een mooie route uitgestippeld d.m.v. knooppunten. Uiteraard mocht de appeltaart niet ontbreken en hadden we een heerlijke lunch in het zonnetje. Snelle dame Naomi had een persoonlijk afstandrecord met 135 km op de teller. Bij aankomst in het huisje stond de wijn al koud, dankzij een van de mannen, die onze tassen had gebracht. De dag werd gezellig afgesloten met een avondje gourmetten.

Op zaterdag stond er een prachtig rondje Veluwe op de planning. Een aantal dames hebben Radio Kootwijk van dichtbij bekeken, de andere dames hebben een kleiner (maar zeker niet minder mooi) rondje gedaan. Ook nu weer koffie in het zonnetje. 's Avonds zijn alle verbrande calorieën (en wat extra) bij gegeten in een tapas restaurant in Ede. Een nachtelijke, pikdonkere wandeling door het bos terug naar het huisje zorgde voor een spannende afsluiter van de dag.

Zondag was het weer tijd om terug richting Rotjeknor te gaan. Tot de lunch heerlijk in het herfstzonnetje gereden. Helaas moesten we er daarna wel aan geloven: regen! En niet zo'n beetje ook. Dikke grijze wolken, en natuurlijk ook...lekke banden. Maar dat kon de pret niet drukken. Uiteindelijk kwamen we allemaal nat, modderig maar zeer voldaan weer aan in Rotterdam. 

Dank jullie voor het gezellige weekend!

In april 2017 beginnen de maandagavond ritten weer. In de winter zullen er een aantal dames blijven fietsen op vrijdagochtend of in het weekend (afhankelijk van het weer). Afspraken hierover gaan via de groepsapp. 

SDFR AGR Xperience weekend oktober 2015

Het eerste weekend van oktober gaan we de Amstel Gold Race fietsen. Er zijn drie verschillende lussen uitgepijld in Zuid-Limburg. Deze drie lussen samen vormen het parcours van de Amstel Gold Race wedstrijd. Het is dus mogelijk om het gehele parcours ineens te fietsen, maar ook het fietsen van een losse lus is mogelijk. Het officiële startpunt van de route is bij de Amstel Gold Race Xperience in Valkenburg aan de Geul.

Aankomst: vrijdag 2 oktober
AGR Xperience: zaterdag 3 oktober, met limburgse vlaai vooraf, routekaartjes, tijdregistartiechip en een pasta maaltijd na afloop.
Verblijf: hotel of bungalow
Vertrek: zondag 4 oktober

Ga je mee met ons? Meld je dan aan voor 1 augustus, met vermelding van je email adres in een persoonlijk bericht op onze Facebookpagina of op ons emailadres. Omdat er kosten verbonden zijn aan de reservering van de bungalow(s), is je aanmelding pas definitief als je 100€ borg hebt betaald voor 10 augustus. Hiervoor krijg je op het door jouw doorgegeven emailadres instructies. Deze borg is voor je verblijf en de AGR Xperience. Overige kosten voor bijvoorbeeld maaltijden en vervoer zijn voor eigen rekening,

Met sportieve groet, Eveline & Pauline

Technische trainingen

N.a.v. de try-out op donderdag 18 juni jl is besloten om de training onder leiding van Ron Voogd, voort te zetten. De kosten voor de training zijn 10 euro per persoon per training en dienen contant afgerekend te worden met Ron op de avond van de training. Aanmelden is noodzakelijk i.v.m. de planning van de training. De inhoud van de training is afhankelijk van het aantal aanwezigen en natuurlijk van het weer.

Aanmelden

1. Indien je voor de 1ste keer mee traint kan je je aanmelden via de SDFR Facebook pagina_evenement of via email. Speciaal voor de training(en) is een whatsapp groep opgestart. Stuur daarom je 06-nummer in een persoonlijk bericht via de FB-pagina of met je aanmelding via email, zodat je op de hoogte blijft van het laatste nieuws en je voortaan kan aanmelden via deze groep.
2. Als je vaker mee bent geweest, meld je dan aan via de whatsapp groep, dan is gelijk duidelijk voor onze trainer Ron hoeveel dames hij kan verwachten.

Plaats: Willem-Alexander Baan, Nely Gabonplein 1, 2761 EH Zevenhuizen
Tijd: donderdag 2 juli, 6 augustus en 20 augustus om 19.30 uur stipt, zorg dat je voor die tijd aanwezig bent. Duur: 1 tot 1,5 uur

Ron Voogd is eigenaar van McMillan frames and Bikes en lid van de TC de IJsselrenners en heeft een hele lange fiets geschiedenis. Vorig jaar heb ik (Pauline) hem leren kennen als een uitstekende mecanicien, fietser en leraar. Ron heeft begin van het seizoen 2015 een keer met de SDFR meegefietst. Binnen de TC de IJsselrenners heb ik al veel van hem geleerd tijdens de tours en nu is hij ook bereid om zijn kennis beschikbaar te stellen aan de SDFR. Het doel is om goed en veilig te rijden in een groep.